cropped-טעימות-בהרצה-לבן-ימין.png

קיש ירוקים ושקדים

מתכון מעולה לקיש פרווה בטעם חלבי, גם הבצק וגם המלית! לא יאמינו לכם שהוא לא מכיל חמאה, גבינות או שמנת. מושלם כתוספת לארוחה בשרית. אפשר לשחק עם המלית בהתאם לטעמכם האישי, לדוגמה: זוקיני פרוס באלכסון מוקפץ על פסים, אפונה חלוטה, עלי בייבי תרד מוקפצים ואפילו שעועית ירוקה.

צילום: גיל אבירם צילום: שמרית לוי

תבנית קיש גדולה בקוטר 26 או ל-5 תבניות אישיות בקוטר 10 ס”מ

לקלתית:

1/2 2 כוסות (350 גרם) קמח

כוס (200 גרם) שמן קוקוס קר מאוד

כפית מלח

4-3 כפות מים קרים

לירקות:

ראש ברוקולי טרי או קפוא

חבילת עלי מנגולד

חבילת בצל ירוק

למלית הרויאל:

כוס (240 מ”ל) קרם קוקוס (17% שומן לפחות)

2 ביצים

אגוז מוסקט מגורר

מלח פלפל

שבבי שקדים לעיטור (לא חובה אך משדרג מאוד)

מכינים את הקלתית: במעבד מזון או מיקסר בוו גיטרה מעבדים קמח, שמן ומלח עד לקבלת תערובת פירורית. מוסיפים מים ומערבלים רק עד לקבלת גוש בצק אחיד.

מרדדים בין 2 ניירות אפייה עלה בעובי 4 מ”מ ומכניסים למקרר לחצי שעה.

מסירים את הנייר העליון ומרפדים את תחתית התבנית ודפנותיה. דוקרים במזלג ומכניסים למקפיא.

מכינים את הירקות: ניתן להכניס את כל הירקות חיים ללא בישול מקדים, אבל אני כן בחרתי בהכנה מוקדמת. לבחירתכם.

מכינים את הברוקולי: מרתיחים מים בסיר וחולטים את הברוקולי במשך מספר דקות. שוטפים מיד תחת זרם מים קרים.

מכינים את המנגולד והבצל ירוק: מנקים את העלים, מסירים את הגבעולים וקוצצים גס, מחממים שמן זית ומקפיצים דקות ספורות.

מתבלים את הירקות המוכנים במלח ופלפל ושומרים בצד.

מכינים את מלית הרויאל: מערבבים את כל חומרי המלית לתערובת חלקה, טועמים ומתקנים תיבול.

מרכיבים ואופים: מחממים תנור ל-170 מעלות.

מוציאים את הקלתית מהמקפיא, מניחים עליה את הירקות, יוצקים מעל את מלית הרויאל, מפזרים שבבי שקדים ואופים במשך 45 דקות או עד שהמלית שחומה.

אחסון: שומרים במקרר עד 3 ימים ומחממים לפני ההגשה. הקיש נשמר מעולה בהקפאה כשהוא עטוף היטב. כשרוצים להגיש, מפשירים במקרר ומחממים מספר דקות בתנור לפני ההגשה.

עוד ראשונות ותוספות