cropped-טעימות-בהרצה-לבן-ימין.png

ג’בטה עם חזה עוף דק דק בגריל פלפלים וחצילים צלויים וממרח פסטו

הוא פשוט אבל צבעוני ומלא טעמים. רק תדאגו שהלחם יהיה טרי וחם. תרגישו חופשיים להפוך את המנה לחלבית, על ידי החלפת העוף בגבינות טובות או בתערובת של גבינות איטלקיות. המלצה שלי: מוצרלה, פקורינו וכמה פרוסות דקיקות של פרמזן.

4 כריכים

לפסטו:

2 חבילות עלי בזיליקום בלי גבעולים

2 כפות צנוברים קלויים

כפית שום כתוש

3 כפות פרמזן מגורר – למתכון חלבי

2/3 כוס שמן זית

מלח ופלפל

לעוף:

חזה עוף פרוס לשניצלים דקים

מלח ופלפל

שמן

לירקות:

חציל פרוס לפרוסות

פלפל אדום חצוי לשניים

שמן זית

מלח ופלפל

מכינים את הפסטו:

טוחנים את כל החומרים יחד במעבד מזון.

כמות השמן יכולה להשתנות בהתאם למרקם הרצוי.

אפשר להחליף את הבזיליקום בעשב תיבול אחר או תערובת עשבים.

מכינים את העוף והירקות:

מתבלים את העוף במלח, פלפל ושמן וצולים בגריל חם מאוד דקה מכל צד. מקררים.

מורחים את הירקות בשמן זית, מלח ופלפל וצולים בתנור ב-220 מעלות כ-15 דקות.

מקררים, מקלפים את הפלפל, חותכים לרצועות גסות ומתבלים שוב. אפשר להוסיף מעט חומץ בלסמי ושום קצוץ.

מרכיבים את הסנדוויץ’:

פותחים את הג’בטה ומורחים פסטו.

מסדרים את הירקות הצלויים בתוך הלחם ואז את חזה העוף בגריל.

אפשר להוסיף עלי רוקט טריים, קונפי שום, זיתים ועגבניות יבשות.

עוד עוף